実践コース、フィットネスコースの時間増設!!

フィットネスコースを主婦の方に来やすい朝のお時間を増やしました!

もちろん主婦の方以外でも大歓迎!

朝活をして有意義な一日を過ごしてみませんか?

さらに!!

実践コースを新設!

グローブ、レガース(足につける防具)

をつけて対人で、パンチ、蹴りの練習や、ディフェンスの練習、より実践に近いキックボクシングをしていただきます!

マススパーリング(軽めの試合形式の練習)も行います。

その時参加の方同士で同じ力量の方とトレーニングするのでご心配ありません!

こちらのコースは、フィットネスコースの方が参加できますのでよろしくお願い致します。  

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