代表ブログ

 今日のトレーニング風景！

初心者さんは…
　フォーム練習からスタート
　ミット打ちでストレス発散！
　筋トレ・体幹でしっかり引き締め
　30〜60分、自分のペースでOK♪

慣れてきた方は…
　ハードなミットでガッツリ追い込み！
　ウエイトトレーニングも組み合わせて強く＆美しく

「キックボクシングって怖そう…」
そんなイメージを覆す、楽しくて爽快なフィットネスをぜひ体験してみてください

完全予約制（2時間前までOK）
グループでも、パーソナルでも対応可能です！

まずは体験からお気軽にどうぞ
DMでご予約受付中！
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