代表ブログ

・ドレスから出る二の腕が気になる

・背中のラインをすっきり見せたい

・

結婚式を控えた花嫁さん、こんなお悩みありませんか？

キックボクシング×ウエイトの魅力

キックボクシングは全身運動で代謝が上がるだけでなく、

短期間でも脂肪燃焼がしっかり狙える有酸素運動。

パンチやキックでストレスも解消できるので、心の安定にもつながります。

さらにウエイトトレーニングを加えることで、

背中や二の腕など「魅せたい部位」にしっかりアプローチ！

⸻

ライフスタイルに合わせた通いやすさ

グループレッスンは

・月水金土：15:00〜22:00

・火木：10:00〜14:00

・日祝：10:00〜12:00

パーソナルトレーニングは

・月水金：10:00〜15:00

・火木：14:00〜19:00

・土：11:30〜15:00

・日祝：12:00〜15:00

すべて予約制＆2時間前までの受付で、忙しい方にもフィット

パーソナルもグループも、お好きなスタイルでOKです！

⸻

結果を出したいなら、今がチャンス！

「あと3ヶ月しかない」ではなく、

「まだ3ヶ月ある」と考えれば、できることはたくさんあります。

あなたの理想のドレス姿、私たちが一緒にサポートします