2025.12.16

「体力がなくてすぐ疲れてしまう」
「ゲームやスマホばかりで運動不足」
「礼儀や集中力も身につけてほしい」
そんな悩みを持つ保護者の方に、
ジュニアキックボクシングはとてもおすすめの習い事です。
キックボクシングは
✔ パンチ
✔ キック
✔ ステップ
を組み合わせた全身運動です。
・体力向上
・筋力アップ
・バランス感覚
・瞬発力、反射神経
遊び感覚で動いているうちに、
自然と「運動が得意な体」へと変わっていきます。
ミット打ちや基本練習を通して
「できなかったことが、できるようになる」
という成功体験を積み重ねます。
✔ 最後までやりきる力
✔ 集中して話を聞く力
✔ あきらめない気持ち
これらは、
学校生活や日常生活にも直結する力です。
当ジムでは、技術と同じくらい
挨拶・返事・順番を守ることを大切にしています。
・練習前後の挨拶
・相手を尊重する姿勢
・道具を大切に扱う
キックボクシングを通して、
「人として大切な部分」も自然と身につきます。
毎週土曜日 10:30〜11:30
・準備運動・ストレッチ
・キックボクシングの基本動作
・ミット打ち
・楽しく体を動かすトレーニング
年齢や体力に合わせて指導するため、
運動が苦手なお子さま・初心者でも安心です。
安全面を最優先し、
無理な練習や危険な内容は一切行いません。
キックボクシングと聞くと
「ケンカみたいで心配…」
という声もあります。
ですが、
ジュニアクラスで殴り合うことはありません。
・防具を使用
・ミット中心の練習
・指導者の管理下で安全に実施
あくまで
運動・成長・教育としてのキックボクシングです。
📍 京都河原町今出川
すべてのクラスは
完全予約制(2時間前まで)。
少人数制なので、
一人ひとりしっかり目が行き届きます。
・体力をつけたい
・運動が苦手
・自信を持たせたい
・礼儀を学ばせたい
・強く、逞しく育ってほしい
ひとつでも当てはまれば、
ぜひ一度体験してみてください。
プログラムについてのご質問やご相談などお気軽にお問い合わせください。
075-366-5938