代表ブログ
2023年10月
2023.10.03
今年もやります！2カ月無料キャンペーン！
2023年10月中に入会された方のみ！！
2カ月無料！！
さらに…
入会金も半額に！
https://youtube.com/shorts/VsQUNcjvO_4?si=M_3Ezsx8l0oUjHee
ダイエットに必要なのは
無酸素運動と有酸素運動。
どちらか一方でもいいのですが
効率よくダイエットをするには両方必要！
キックボクシングではその両方がトレーニング中に入れ替わるので
無酸素運動を行って有酸素運動を行うという、
二つに分けて行う必要がありません。
効率よく短時間で体を引き締めていきませんか！？
お気軽にお問い合わせください！
ご連絡お待ちしております。
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